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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Angoisse : thérapie'
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En finir avec les crises d'angoisse / Shirley Trickett
Titre : En finir avec les crises d'angoisse Type de document : texte imprimé Auteurs : Shirley Trickett Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2009 Importance : 173 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-194-8 Prix : E 13.90 Mots-clés : LC309 021 Anxiété Angoisse : thérapie Peur Index. décimale : 152.4 Emotions et sentiments Résumé : Ce petit guide pratique s'intéresse avant tout au processus physiologique de la crise d'angoisse, c'est à dire à la 'montée d'adrénaline'. Il donne de bons conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin (contre l'hypoglycémie), son souffle et vaincre l'agoraphobie. Bibliogr. Adresses utiles. 173 p. En finir avec les crises d'angoisse [texte imprimé] / Shirley Trickett . - Paris : Leduc.s éditions, 2009 . - 173 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-84899-194-8 : E 13.90
Mots-clés : LC309 021 Anxiété Angoisse : thérapie Peur Index. décimale : 152.4 Emotions et sentiments Résumé : Ce petit guide pratique s'intéresse avant tout au processus physiologique de la crise d'angoisse, c'est à dire à la 'montée d'adrénaline'. Il donne de bons conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin (contre l'hypoglycémie), son souffle et vaincre l'agoraphobie. Bibliogr. Adresses utiles. 173 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0142721710 152.4 TRI Livre Bibliothèque Saintes Documentaires Disponible Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies / Christophe André
Titre : Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2004 Importance : 366 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1425-9 Prix : E 21.90 Langues : Français Mots-clés : 604 Peur : psychologie Phobie : thérapie Angoisse : thérapie Index. décimale : 616.852 Anxiété, dépression, neurasthénie Résumé : La peur, nous rappelle l'auteur, psychiatre, est un système d'alarme précieux face aux dangers. Cependant les peurs excessives et maladives -se manifestant dans les attaques de panique et les phobies (la sidérodromophobie est la peur des voyages en train), constituent un sérieux handicap pour les personnes qui en sont victimes. Après avoir examiné le mécanisme de nos peurs (dans leurs aspects psychologiques mais aussi biologiques), l'auteur, adepte des thérapies comportementales, exploitant son expérience en la matière, propose quelques pistes pour faire face aux peurs pathologiques. Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies [texte imprimé] / Christophe André . - Paris : O. Jacob, 2004 . - 366 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-1425-9 : E 21.90
Langues : Français
Mots-clés : 604 Peur : psychologie Phobie : thérapie Angoisse : thérapie Index. décimale : 616.852 Anxiété, dépression, neurasthénie Résumé : La peur, nous rappelle l'auteur, psychiatre, est un système d'alarme précieux face aux dangers. Cependant les peurs excessives et maladives -se manifestant dans les attaques de panique et les phobies (la sidérodromophobie est la peur des voyages en train), constituent un sérieux handicap pour les personnes qui en sont victimes. Après avoir examiné le mécanisme de nos peurs (dans leurs aspects psychologiques mais aussi biologiques), l'auteur, adepte des thérapies comportementales, exploitant son expérience en la matière, propose quelques pistes pour faire face aux peurs pathologiques. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5003-002340 616.852 AND Livre Bibliothèque Bayonne Documentaires Disponible