Titre :	En finir avec les crises d'angoisse
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Shirley Trickett
Editeur :	Paris : Leduc.s éditions
Année de publication :	2009
Importance :	173 p.
Format :	21 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-84899-194-8
Prix :	E 13.90
Mots-clés :	LC309  021  Anxiété  Angoisse : thérapie  Peur
Index. décimale :	152.4 Emotions et sentiments
Résumé :	Ce petit guide pratique s'intéresse avant tout au processus physiologique de la crise d'angoisse, c'est à dire à la 'montée d'adrénaline'. Il donne de bons conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin (contre l'hypoglycémie), son souffle et vaincre l'agoraphobie. Bibliogr. Adresses utiles. 173 p.

En finir avec les crises d'angoisse [texte imprimé] / Shirley Trickett . - Paris : Leduc.s éditions, 2009 . - 173 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-84899-194-8 : E 13.90

Mots-clés :	LC309  021  Anxiété  Angoisse : thérapie  Peur
Index. décimale :	152.4 Emotions et sentiments
Résumé :	Ce petit guide pratique s'intéresse avant tout au processus physiologique de la crise d'angoisse, c'est à dire à la 'montée d'adrénaline'. Il donne de bons conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin (contre l'hypoglycémie), son souffle et vaincre l'agoraphobie. Bibliogr. Adresses utiles. 173 p.