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Maîtriser sa nervosité : méthode et exercices très pratiques / Michel Jossay
Titre : Maîtriser sa nervosité : méthode et exercices très pratiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Jossay Editeur : Paris : J. Lyon Année de publication : 2002 Collection : Santé minute Importance : 213 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-045-2 Prix : FF 0.00 Mots-clés : 502 046 Nervosité Stress Index. décimale : 616.852 Anxiété, dépression, neurasthénie Résumé : Cet ouvrage traite de la nervosité d'un point de vue général assez judicieux. En effet, il recense dans un premier temps, toutes les maladies physiologiques et problèmes de santé (spasmophilie, hyperthyroïdie...) qui peuvent rendre "nerveux". Puis dans un deuxième temps, il passe rapidement en revue ces maladies qui sont souvent la conséquence du stress (maladies du coeur, de la peau, des voies digestives) tout en donnant des conseils d'hygiène de vie, remèdes et exercices pratiques. Maîtriser sa nervosité : méthode et exercices très pratiques [texte imprimé] / Michel Jossay . - Paris : J. Lyon, 2002 . - 213 p. ; 21 cm. - (Santé minute) .
ISBN : 978-2-84319-045-2 : FF 0.00
Mots-clés : 502 046 Nervosité Stress Index. décimale : 616.852 Anxiété, dépression, neurasthénie Résumé : Cet ouvrage traite de la nervosité d'un point de vue général assez judicieux. En effet, il recense dans un premier temps, toutes les maladies physiologiques et problèmes de santé (spasmophilie, hyperthyroïdie...) qui peuvent rendre "nerveux". Puis dans un deuxième temps, il passe rapidement en revue ces maladies qui sont souvent la conséquence du stress (maladies du coeur, de la peau, des voies digestives) tout en donnant des conseils d'hygiène de vie, remèdes et exercices pratiques. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0053433380 616.852 JOS Livre Bibliothèque Bordeaux indéterminé Disponible