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4 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Bien-être'
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Orahe : la méthode Estelle Lefébure : le bien être en se faisant plaisir / Estelle Lefébure
Titre : Orahe : la méthode Estelle Lefébure : le bien être en se faisant plaisir Type de document : texte imprimé Auteurs : Estelle Lefébure ; Sophie Rouanet, Collaborateur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2015 Collection : Document Importance : 179 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-135920-8 Prix : 18.00 Langues : Français Mots-clés : LGV315 1180 Bien-être Nutrition Sport Index. décimale : 613.7 : Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Mannequin, actrice et mère de trois enfants, Estelle Lefébure nous livre ses petits secrets de forme et de bien-être : des conseils beauté, sportifs et culinaires (de nombreuses recettes sans gluten). L'ensemble articulé sur trois axes 'être', 'manger', 'bouger' a le mérite de constituer un ouvrage clair, coloré, joyeux et optimiste. 179 p. Orahe : la méthode Estelle Lefébure : le bien être en se faisant plaisir [texte imprimé] / Estelle Lefébure ; Sophie Rouanet, Collaborateur . - Paris : Flammarion, 2015 . - 179 p. ; 24 cm. - (Document) .
ISBN : 978-2-08-135920-8 : 18.00
Langues : Français
Mots-clés : LGV315 1180 Bien-être Nutrition Sport Index. décimale : 613.7 : Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Mannequin, actrice et mère de trois enfants, Estelle Lefébure nous livre ses petits secrets de forme et de bien-être : des conseils beauté, sportifs et culinaires (de nombreuses recettes sans gluten). L'ensemble articulé sur trois axes 'être', 'manger', 'bouger' a le mérite de constituer un ouvrage clair, coloré, joyeux et optimiste. 179 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5003-002324 613.7 LEF Livre Bibliothèque Bayonne Documentaires Disponible Et si ça venait du ventre / Pierre Pallardy
Titre : Et si ça venait du ventre Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Pallardy Editeur : Paris : R. Laffont Année de publication : 2002 Importance : 256 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09708-3 Prix : E 21.20 Mots-clés : 1-03 046 Santé : prévention Bien-être Index. décimale : 613 Promotion de la sant Résumé : Pour l'auteur, ostéopathe, le ventre, véritable "second cerveau", joue un rôle primordial dans la reconquête de la santé et du bien-être. Fatigue, mal de dos, prise de poids, problèmes sexuels, dépression, insomnies... Basée sur la respiration (abdominale), l'alimentation, le sport et la méditation, la méthode de bien-être de P. Pallardy n'est pas révolutionnaire mais n'en reste pas moins pleine de bon sens. Et si ça venait du ventre [texte imprimé] / Pierre Pallardy . - Paris : R. Laffont, 2002 . - 256 p. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-221-09708-3 : E 21.20
Mots-clés : 1-03 046 Santé : prévention Bien-être Index. décimale : 613 Promotion de la sant Résumé : Pour l'auteur, ostéopathe, le ventre, véritable "second cerveau", joue un rôle primordial dans la reconquête de la santé et du bien-être. Fatigue, mal de dos, prise de poids, problèmes sexuels, dépression, insomnies... Basée sur la respiration (abdominale), l'alimentation, le sport et la méditation, la méthode de bien-être de P. Pallardy n'est pas révolutionnaire mais n'en reste pas moins pleine de bon sens. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0136363380 613 PAL Livre Bibliothèque Bordeaux indéterminé Disponible Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur / Pierre Pallardy
Titre : Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Pallardy Editeur : Paris : R. Laffont Année de publication : 2003 Importance : 293 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09947-6 Prix : E 21.50 Mots-clés : 703 046 Santé : prévention Bien-être Index. décimale : 613 Promotion de la sant Résumé : Basée sur la respiration (abdominale), l'alimentation, le sport et la méditation, la méthode de bien-être de P. Pallardy n'est certes pas révolutionnaire mais n'en reste pas moins pleine de bon sens. Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur [texte imprimé] / Pierre Pallardy . - Paris : R. Laffont, 2003 . - 293 p. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-221-09947-6 : E 21.50
Mots-clés : 703 046 Santé : prévention Bien-être Index. décimale : 613 Promotion de la sant Résumé : Basée sur la respiration (abdominale), l'alimentation, le sport et la méditation, la méthode de bien-être de P. Pallardy n'est certes pas révolutionnaire mais n'en reste pas moins pleine de bon sens. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0139163380 613 PAL Livre Bibliothèque Bordeaux indéterminé Disponible A nous la liberté ! / Christophe André
Titre : A nous la liberté ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André (1956-....), Auteur ; Alexandre Jollien (1975-....), Auteur ; Matthieu Ricard (1946-....), Auteur Editeur : Paris : L'iconoclaste Année de publication : 2019 Autre Editeur : Allary Importance : 581 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37880-054-3 Prix : 22.90 Langues : Mots-clés : Bien-être Sagesse Psychologie positive
SC19Index. décimale : 158.1 Développement, amélioration de la personnalit Résumé : Christophe André, l’auteur de 'La peur des autres', est un psychiatre très ancré dans la psychologie positive et celle des émotions. Alexandre Jollien, philosophe aux prises avec le handicap, est l’auteur de 'Eloge de la faiblesse'. Quant à Matthieu Ricard, moine bouddhiste, il a écrit lui aussi autour du développement personnel ('L’art de la méditation') . Se présentant sous la forme d’un dialogue entre ces trois hommes de sagesse, cet ouvrage aborde un grand chantier de l’existence : la liberté intérieure. Clair et accessible à tous, il contient des idées et conseils justes et intéressants que l’on peut retrouver dans les nombreux ouvrages antérieurs des auteurs. 581 p. A nous la liberté ! [texte imprimé] / Christophe André (1956-....), Auteur ; Alexandre Jollien (1975-....), Auteur ; Matthieu Ricard (1946-....), Auteur . - Paris : L'iconoclaste : [S.l.] : Allary, 2019 . - 581 p. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-37880-054-3 : 22.90
Langues :
Mots-clés : Bien-être Sagesse Psychologie positive
SC19Index. décimale : 158.1 Développement, amélioration de la personnalit Résumé : Christophe André, l’auteur de 'La peur des autres', est un psychiatre très ancré dans la psychologie positive et celle des émotions. Alexandre Jollien, philosophe aux prises avec le handicap, est l’auteur de 'Eloge de la faiblesse'. Quant à Matthieu Ricard, moine bouddhiste, il a écrit lui aussi autour du développement personnel ('L’art de la méditation') . Se présentant sous la forme d’un dialogue entre ces trois hommes de sagesse, cet ouvrage aborde un grand chantier de l’existence : la liberté intérieure. Clair et accessible à tous, il contient des idées et conseils justes et intéressants que l’on peut retrouver dans les nombreux ouvrages antérieurs des auteurs. 581 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5011-035004 158.1 AND Livre Bibliothèque Bordeaux Philosophie Disponible