La bible du bien-être [texte imprimé] /
Suara Goldnadel . -
Paris : J. C. Gawsewitch, 2012 . - 191 p. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-35013-345-4 : E 14.90
| Mots-clés : | LC712 Médecine douce Massage Alimentation : diététique Relaxation Sport |
| Index. décimale : | 613 Promotion de la sant |
| Résumé : | Dans un abécédaire classé en quatre chapitres ('Alimentation et diététique' ; 'Massages et bien-être' ; 'Médecines douces' ; 'Activités sportives') coach sportif et professeur de pilates, l'auteur partage son intérêt et l'idée qu'elle se fait en matière de bien-être du corps et de l'âme. C'est ainsi qu'elle passe en revue les derniers fruits ou plantes à la mode d'ici ou d'ailleurs tout en retraçant leur histoire et leurs vertus plus ou moins attestées. De même pour les médecines douces, massages et activités sportives où bien sûr, l'Asie a une place de choix. Index. 191 p. |
La bible du bien-être
