|
| Titre : | Le sport est un médicament bio : trouver le sport adapté à son état de santé | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Gilles Ogeret | | Editeur : | Paris : J. Lyon | | Année de publication : | 2008 | | Importance : | 278 p. | | Présentation : | ill. en noir et bla,c | | Format : | 15 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84319-180-0 | | Prix : | E 19.00 | | Mots-clés : | TH15 060 Sport : diététique | | Index. décimale : | 796 Sports, jeux athlétiques d'extérieur | | Résumé : | Ce livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies, les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte), des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.), des conseils diététiques indissociables de l'activité physique, les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.), les abus et erreurs à éviter. |
Le sport est un médicament bio : trouver le sport adapté à son état de santé [texte imprimé] / Gilles Ogeret . - Paris : J. Lyon, 2008 . - 278 p. : ill. en noir et bla,c ; 15 cm. ISBN : 978-2-84319-180-0 : E 19.00 | Mots-clés : | TH15 060 Sport : diététique | | Index. décimale : | 796 Sports, jeux athlétiques d'extérieur | | Résumé : | Ce livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies, les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte), des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.), des conseils diététiques indissociables de l'activité physique, les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.), les abus et erreurs à éviter. |
|  |
Faire une suggestion Affiner la rechercheLe sport est un médicament bio : trouver le sport adapté à son état de santé / Gilles Ogeret
