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| Titre : | Des réflexes observés chez les animaux à ma gym instinctive | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | René Castagnon | | Editeur : | Paris : Amphora | | Année de publication : | 2009 | | Importance : | 144 p. | | Présentation : | ill. en coul. | | Format : | 17 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-760-1 | | Prix : | E 19.50 | | Mots-clés : | TH15 060 Gymnastique douce | | Index. décimale : | 613.71 Exercice | | Résumé : | La gym instinctive est une méthode complète ; modulable en fonction des possibilités et objectifs de chacun ; préventive, elle prépare à d'autres activités, contribue à la santé et réactive tonus et vigilance ; harmonisante par la place accordée à la respiration, à la perception du schéma corporel ; accessible et efficace, ne nécessitant aucun équipement, pouvant se pratiquer allongé et s'adaptant aux grands sportifs ou aux personnes à mobilité réduite. |
Des réflexes observés chez les animaux à ma gym instinctive [texte imprimé] / René Castagnon . - Paris : Amphora, 2009 . - 144 p. : ill. en coul. ; 17 cm. ISBN : 978-2-85180-760-1 : E 19.50 | Mots-clés : | TH15 060 Gymnastique douce | | Index. décimale : | 613.71 Exercice | | Résumé : | La gym instinctive est une méthode complète ; modulable en fonction des possibilités et objectifs de chacun ; préventive, elle prépare à d'autres activités, contribue à la santé et réactive tonus et vigilance ; harmonisante par la place accordée à la respiration, à la perception du schéma corporel ; accessible et efficace, ne nécessitant aucun équipement, pouvant se pratiquer allongé et s'adaptant aux grands sportifs ou aux personnes à mobilité réduite. |
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