Aquaforme : pratiquer et encadrer / Alain Jamet

Public ISBD Titre : Aquaforme : pratiquer et encadrer Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Jamet Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Collection : Sports Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-677-2 Prix : E 21.00 Mots-clés : TH15  060  Natation  Aquagym Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Présentation d'une nouvelle méthode d'aquagym, à la fois activité de remise en forme et préparation physique pour d'autres sports, avec des exercices et les principes fondamentaux de la méthode. L'ouvrage présente 18 séances progressives (273 exercices) et s'adresse à tous : débutants, sportifs et enseignants. Aquaforme : pratiquer et encadrer [texte imprimé] / Alain Jamet . - Paris : Amphora, 2005 . - 255 p. : ill. en coul. ; 17 cm. - (Sports) . ISBN : 978-2-85180-677-2 : E 21.00 Mots-clés : TH15  060  Natation  Aquagym Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Présentation d'une nouvelle méthode d'aquagym, à la fois activité de remise en forme et préparation physique pour d'autres sports, avec des exercices et les principes fondamentaux de la méthode. L'ouvrage présente 18 séances progressives (273 exercices) et s'adresse à tous : débutants, sportifs et enseignants.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
0147081710	797.2 JAM	Livre	Bibliothèque Saintes	indéterminé	Disponible

Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager / Roger Zumbrunnen

Public ISBD Titre : Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager Type de document : texte imprimé Auteurs : Roger Zumbrunnen ; Jean Fouace Editeur : Montréal : Ed. de l'homme Année de publication : 1999 Importance : 153 p. Présentation : ill. noir et blanc Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-1407-9 Prix : FF 89.00 Langues : Français Mots-clés : Natation  Peur  psychologie Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Après un rappel des principales caractéristiques, attraits et bienfaits de l'eau, de son rôle et de sa place dans l'imagination et la culture à travers les différentes époques et lieux, cet ouvrage propose une méthode, par étapes, pour surmonter la peur de l'eau. Il s'agit d'abord de comprendre son anxiété et d'identifier ses erreurs pour ensuite adapter un comportement approprié générateur de plaisir. Propose une série d'exercices gradués à pratiquer régulièrement, des solutions pratiques à des problèmes ponctuels et des leitmotiv à se répéter. Bibliogr. 153 p. Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager [texte imprimé] / Roger Zumbrunnen ; Jean Fouace . - Montréal : Ed. de l'homme, 1999 . - 153 p. : ill. noir et blanc ; 21 cm. ISBN : 978-2-7619-1407-9 : FF 89.00 Langues : Français Mots-clés : Natation  Peur  psychologie Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Après un rappel des principales caractéristiques, attraits et bienfaits de l'eau, de son rôle et de sa place dans l'imagination et la culture à travers les différentes époques et lieux, cet ouvrage propose une méthode, par étapes, pour surmonter la peur de l'eau. Il s'agit d'abord de comprendre son anxiété et d'identifier ses erreurs pour ensuite adapter un comportement approprié générateur de plaisir. Propose une série d'exercices gradués à pratiquer régulièrement, des solutions pratiques à des problèmes ponctuels et des leitmotiv à se répéter. Bibliogr. 153 p.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
0029166470	797.2 ZUM	Livre	Bibliothèque Hendaye	Documentaires	Sorti jusqu'au 25/11/2013

Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs / Eric Profit

Public ISBD Titre : Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Profit ; Patrick Lopez Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-667-3 Prix : E 18.50 Mots-clés : LC605  060  Natation  Peur: psychologie  TH15 Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Traumatisme vécu ou transmis, méconnaissance du milieu aquatique ? Qu'elle sache nager ou non, la peur de l'eau peut toucher toute personne. Cette peur ne peut être domptée qu'en multipliant les mises en situation que ce manuel propose sous forme de fiches classées par thèmes : acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, repérage corporel, immersions, glissées en surface puis sous l'eau, déplacements. Un chapitre est consacré à l'étude psychologique de la peur et à ses effets physiques et organiques. Un manuel très concret illustré de schémas en couleurs. 127 p. Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs [texte imprimé] / Eric Profit ; Patrick Lopez . - Paris : Amphora, 2005 . - 127 p. : ill. en coul. ; 17 cm. ISBN : 978-2-85180-667-3 : E 18.50 Mots-clés : LC605  060  Natation  Peur: psychologie  TH15 Index. décimale : 797.2 Natation et plong Résumé : Traumatisme vécu ou transmis, méconnaissance du milieu aquatique ? Qu'elle sache nager ou non, la peur de l'eau peut toucher toute personne. Cette peur ne peut être domptée qu'en multipliant les mises en situation que ce manuel propose sous forme de fiches classées par thèmes : acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, repérage corporel, immersions, glissées en surface puis sous l'eau, déplacements. Un chapitre est consacré à l'étude psychologique de la peur et à ses effets physiques et organiques. Un manuel très concret illustré de schémas en couleurs. 127 p.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
0233603380	797.2 PRO	Livre	Bibliothèque Bordeaux	indéterminé	Disponible

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