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| Titre : | Quand la nourriture vous manipule : Grignotage, fringale, frigo addict, orthorexie... | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Christèle Albaret, Auteur | | Editeur : | Larousse | | Année de publication : | 2022 | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-03-602857-9 | | Langues : | Français | | Résumé : | Vous culpabilisez pour le moindre carré de chocolat, vous engloutissez le frigo sur un coup de stress, vous surveillez tout ce que vous mangez, vous picorez à table mais grignotez entre les repas...
Tantôt meilleure amie, tantôt pire ennemie, découvrez comment la nourriture est la baromètre de votre bien-être. Elle dit votre colère, votre excitation, votre tristesse, votre ennui. Et si elle vient panser les peines et compenser des manques, c'est que bien souvent elle comble une autre faim en nous... une faim émotionnelle. |
Quand la nourriture vous manipule : Grignotage, fringale, frigo addict, orthorexie... [texte imprimé] / Christèle Albaret, Auteur . - [S.l.] : Larousse, 2022. ISBN : 978-2-03-602857-9 Langues : Français | Résumé : | Vous culpabilisez pour le moindre carré de chocolat, vous engloutissez le frigo sur un coup de stress, vous surveillez tout ce que vous mangez, vous picorez à table mais grignotez entre les repas...
Tantôt meilleure amie, tantôt pire ennemie, découvrez comment la nourriture est la baromètre de votre bien-être. Elle dit votre colère, votre excitation, votre tristesse, votre ennui. Et si elle vient panser les peines et compenser des manques, c'est que bien souvent elle comble une autre faim en nous... une faim émotionnelle. |
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