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Auteur Thierry Waymel
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Faire une suggestion Affiner la rechercheEtirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir / Thierry Waymel
Titre : Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Waymel ; Jacques Choque Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Collection : Sports Importance : 192 p. : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-591-1 Prix : FF 0.00 Note générale : 1 Mots-clés : 2-02 060 Gymnastique douce : sport Index. décimale : 796.44 Résumé : Après une présentation des gymnastiques dites "douces" et un rappel anatomique et physiologique, les auteurs définissent la notion d'étirement et développent les raisons qui doivent inciter à s'étirer le plus souvent possible de façon spontanée - le baîllement... - ou fonctionnelle. Des exercices sont proposés sous forme de fiches techniques classées en fonction de la zone principale sollicitée et selon trois niveaux de difficulté. La présentation de ce manuel est très aérée et agrémentée de photographies. 21 x 17 cm. Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir [texte imprimé] / Thierry Waymel ; Jacques Choque . - Paris : Amphora, 2002 . - 192 p. : ill. en coul. ; 21 cm. - (Sports) .
ISBN : 978-2-85180-591-1 : FF 0.00
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Mots-clés : 2-02 060 Gymnastique douce : sport Index. décimale : 796.44 Résumé : Après une présentation des gymnastiques dites "douces" et un rappel anatomique et physiologique, les auteurs définissent la notion d'étirement et développent les raisons qui doivent inciter à s'étirer le plus souvent possible de façon spontanée - le baîllement... - ou fonctionnelle. Des exercices sont proposés sous forme de fiches techniques classées en fonction de la zone principale sollicitée et selon trois niveaux de difficulté. La présentation de ce manuel est très aérée et agrémentée de photographies. 21 x 17 cm. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0037043380 796.44 WAY Livre Bibliothèque Bordeaux indéterminé Disponible 5014-002434 796.44 WAY Livre Bibliothèque Niort Sports Disponible
Titre : Étirement & renforcement musculaire : santé, forme, préparation physique ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire, 350 photographies, amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque, Auteur Mention d'édition : [Nouvelle éd.] Editeur : Paris : @mphora Année de publication : cop. 2011 Importance : 1 vol. (319 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-805-9 Prix : 22,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 318-319 Langues : Français Index. décimale : 613.718 2 Étirement & renforcement musculaire : santé, forme, préparation physique ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire, 350 photographies, amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur [texte imprimé] / Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque, Auteur . - [Nouvelle éd.] . - Paris : @mphora, cop. 2011 . - 1 vol. (319 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-805-9 : 22,90 EUR
Bibliogr. p. 318-319
Langues : Français
Index. décimale : 613.718 2 Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5002-002612 796.44 WAY Livre Bibliothèque Angoulême Documentaires Disponible
