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Détail de l'auteur
Auteur Stéphane Cascua
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Faire une suggestion Affiner la rechercheBougez, mangez... maigrissez ! / Laurent Philippe
Titre : Bougez, mangez... maigrissez ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Philippe ; Stéphane Cascua Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2009 Importance : 223 p. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-756-4 Prix : E 14.70 Mots-clés : LC509 046 Régime // Sport Sport // Régime Index. décimale : 613.712 Résumé : Comment garder la ligne sans se priver à longueur d'année ? Avec une activité sportive, bien sûr ! Mais pas à n'importe quel rythme ! Un professeur d'éducation physique et un médecin du sport nous expliquent avec force détails le programme idéal qui non seulement permet de perdre du poids mais aussi de retrouver la forme. 223 p. Bougez, mangez... maigrissez ! [texte imprimé] / Laurent Philippe ; Stéphane Cascua . - Paris : Amphora, 2009 . - 223 p. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-756-4 : E 14.70
Mots-clés : LC509 046 Régime // Sport Sport // Régime Index. décimale : 613.712 Résumé : Comment garder la ligne sans se priver à longueur d'année ? Avec une activité sportive, bien sûr ! Mais pas à n'importe quel rythme ! Un professeur d'éducation physique et un médecin du sport nous expliquent avec force détails le programme idéal qui non seulement permet de perdre du poids mais aussi de retrouver la forme. 223 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 5001-000975 613.712 PHI Livre Bibliothèque Agen indéterminé Disponible 5008-002595 613.712 PHI Livre Bibliothèque Dax Documentaires Disponible 0090862400 613.712 PHI Livre Bibliothèque Périgueux indéterminé Disponible 0145621710 613.712 PHI Livre Bibliothèque Saintes indéterminé Disponible
Titre : Le sport est-il bon pour la santé ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Cascua Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2002 Importance : 242 p. : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1060-2 Prix : FF 0.00 Note générale : 3 Mots-clés : 2-02 046 sport : thèmes Santé Index. décimale : 612.044 Résumé : 1500 sportifs en pleine forme meurent subitement chaque année en France. Médecin du sport, l'auteur présente les effets qu'une activité sportive peut entraîner pour le coeur, les vaisseaux, l'appareil locomoteur - os, cartilage, colonne vertébrale -, l'intestin, le fonctionnement hormonal, le cerveau et l'équilibre moral : méfaits lorsque l'âge et les conditions de la pratique du sport ne sont pas pris en compte, bienfaits de l'activité exercée à bon escient. Pour chaque zone étudiée, l'auteur présente les sports bénéfiques ainsi que des conseils sur leur pratique. Schémas, 22 x 15 cm. Le sport est-il bon pour la santé ? [texte imprimé] / Stéphane Cascua . - Paris : O. Jacob, 2002 . - 242 p. : ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-1060-2 : FF 0.00
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Mots-clés : 2-02 046 sport : thèmes Santé Index. décimale : 612.044 Résumé : 1500 sportifs en pleine forme meurent subitement chaque année en France. Médecin du sport, l'auteur présente les effets qu'une activité sportive peut entraîner pour le coeur, les vaisseaux, l'appareil locomoteur - os, cartilage, colonne vertébrale -, l'intestin, le fonctionnement hormonal, le cerveau et l'équilibre moral : méfaits lorsque l'âge et les conditions de la pratique du sport ne sont pas pris en compte, bienfaits de l'activité exercée à bon escient. Pour chaque zone étudiée, l'auteur présente les sports bénéfiques ainsi que des conseils sur leur pratique. Schémas, 22 x 15 cm. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0030116470 612.044 CAS Livre Bibliothèque Hendaye Documentaires Disponible 0020722400 612.044 CAS Livre Bibliothèque Périgueux Documentaires Disponible
Titre : Testez et améliorez votre condition physique Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Cascua ; Jacques Choque Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2003 Collection : Sports Importance : 194 p. : photographies en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-620-8 Prix : E 0.00 Mots-clés : sport : thèmes Santé Condition physique Relaxation:Qi gong Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Pour pratiquer ou reprendre une activité physique ou sportive en toute sécurité, il est indispensable de connaître les potentialités de chacun en réalisant un bilan de la condition physique au moyen de tests standardisés. Après une présentation des fondements de la forme, notamment le poids, ce manuel présente les tests d'efforts, de force, de souplesse, d'équilibre, d'endurance, d'adresse, de coordination, d'aptitude à la relaxation, ainsi que des exercices pour améliorer ces différents points. 194 p., photographies en coul. Testez et améliorez votre condition physique [texte imprimé] / Stéphane Cascua ; Jacques Choque . - Paris : Amphora, 2003 . - 194 p. : photographies en coul.. - (Sports) .
ISBN : 978-2-85180-620-8 : E 0.00
Mots-clés : sport : thèmes Santé Condition physique Relaxation:Qi gong Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Pour pratiquer ou reprendre une activité physique ou sportive en toute sécurité, il est indispensable de connaître les potentialités de chacun en réalisant un bilan de la condition physique au moyen de tests standardisés. Après une présentation des fondements de la forme, notamment le poids, ce manuel présente les tests d'efforts, de force, de souplesse, d'équilibre, d'endurance, d'adresse, de coordination, d'aptitude à la relaxation, ainsi que des exercices pour améliorer ces différents points. 194 p., photographies en coul. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0117373380 613.7 CAS Livre Bibliothèque Bordeaux indéterminé Disponible
