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Auteur Michel Delore
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Faire une suggestion Affiner la rechercheCourir tout-terrain / Michel Delore
Titre : Courir tout-terrain : préparation et entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2001 Importance : 122 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-85180-564-9 Prix : Prix : 92 F : 14,03 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "santé, plaisir, performance" Langues : Français Index. décimale : 796.42 Course Courir tout-terrain : préparation et entraînement [texte imprimé] / Michel Delore, Auteur . - Paris : Amphora, 2001 . - 122 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 2-85180-564-9 : Prix : 92 F : 14,03 EUR
La couv. porte en plus : "santé, plaisir, performance"
Langues : Français
Index. décimale : 796.42 Course Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0013456470 796.42 DEL Livre Bibliothèque Hendaye indéterminé Disponible
Titre : Le cyclo sportif : préparation et entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2000 Importance : 206 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-553-9 Prix : FF 130.00 Langues : Français Mots-clés : Cyclisme entraînement Index. décimale : 796.6 Cyclisme Résumé : Véritable mine de conseils en tous genres ce guide du cyclosportif propose une méthode et conseille en matière d'entraînement, de compétition, de brevet, de grande distance, d'organisation (jour d'épreuve, planification d'une saison...), de matériel, vêtement, protection, d'alimentation, de suivi médical, mais aussi pour améliorer le système cardio-vasculaire, surveiller le rythme cardiaque, alterner les épreuves (endurance, longue distance...)... 206 p. Le cyclo sportif : préparation et entraînement [texte imprimé] / Michel Delore . - Paris : Amphora, 2000 . - 206 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-553-9 : FF 130.00
Langues : Français
Mots-clés : Cyclisme entraînement Index. décimale : 796.6 Cyclisme Résumé : Véritable mine de conseils en tous genres ce guide du cyclosportif propose une méthode et conseille en matière d'entraînement, de compétition, de brevet, de grande distance, d'organisation (jour d'épreuve, planification d'une saison...), de matériel, vêtement, protection, d'alimentation, de suivi médical, mais aussi pour améliorer le système cardio-vasculaire, surveiller le rythme cardiaque, alterner les épreuves (endurance, longue distance...)... 206 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0029036470 796.6 DEL Livre Bibliothèque Hendaye indéterminé Disponible
Titre : Cyclosportif : préparation et entraînement : route et VTT Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2008 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul. Format : 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-740-3 Prix : E 0.00 Mots-clés : TH15 060 Cyclisme Index. décimale : 796.6 Cyclisme Résumé : Dernière édition, totalement actualisée et complétée de chapitres inédits, illustrée de nombreuses photos spécifiques, de cet ouvrage dont l'objectif est d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler. Cyclosportif : préparation et entraînement : route et VTT [texte imprimé] / Michel Delore . - Paris : Amphora, 2008 . - 255 p. : ill. en coul. ; 14 cm.
ISBN : 978-2-85180-740-3 : E 0.00
Mots-clés : TH15 060 Cyclisme Index. décimale : 796.6 Cyclisme Résumé : Dernière édition, totalement actualisée et complétée de chapitres inédits, illustrée de nombreuses photos spécifiques, de cet ouvrage dont l'objectif est d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0233093380 796.6 DEL Livre Bibliothèque Bordeaux Documentaires Disponible
Titre : Le jogging pour mon bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2009 Importance : 128 p. Format : 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-764-9 Prix : E 12.00 Mots-clés : LC509 060 Jogging TH15 Index. décimale : 796.42 Course Résumé : Peu onéreux, le jogging peut se pratiquer partout, seul ou accompagné, à tout âge et nombreux sont ses bienfaits pour l'organisme : oxygénation, sécrétion d'endorphine - l'hormone qui rend optimiste ! -, ligne, poids, souffle, tension artérielle, appétit, sommeil. Il permet aussi la convivialité et favorise les rencontres. Ce manuel donne informations, mises en garde médicales, conseils - règles élémentaires, hygiène de vie, entraînement des premières foulées à la compétition, équipement -, notamment aux femmes et aux seniors, et démolit ainsi toutes les mauvaises raisons que nous avons pour ne pas nous y mettre... 128 p. Le jogging pour mon bien-être [texte imprimé] / Michel Delore . - Paris : Amphora, 2009 . - 128 p. ; 14 cm.
ISBN : 978-2-85180-764-9 : E 12.00
Mots-clés : LC509 060 Jogging TH15 Index. décimale : 796.42 Course Résumé : Peu onéreux, le jogging peut se pratiquer partout, seul ou accompagné, à tout âge et nombreux sont ses bienfaits pour l'organisme : oxygénation, sécrétion d'endorphine - l'hormone qui rend optimiste ! -, ligne, poids, souffle, tension artérielle, appétit, sommeil. Il permet aussi la convivialité et favorise les rencontres. Ce manuel donne informations, mises en garde médicales, conseils - règles élémentaires, hygiène de vie, entraînement des premières foulées à la compétition, équipement -, notamment aux femmes et aux seniors, et démolit ainsi toutes les mauvaises raisons que nous avons pour ne pas nous y mettre... 128 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 0105476470 796.42 DEL Livre Bibliothèque Hendaye indéterminé Disponible 5012-6208 796.42 DEL Livre Bibliothèque Poitiers Documentaires Disponible 0145191710 796.42 DEL Livre Bibliothèque Saintes indéterminé Disponible
Titre : La marche sportive : randonnée, compétition (walking) Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2003 Collection : Sports Importance : 127 p. : photographies en noir et blanc Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-619-2 Prix : E 0.00 Mots-clés : Marche sportive Randonnée pédestre Index. décimale : 796.52 Marche en terrain vari Résumé : "Celui qui randonne a toute la France comme résidence secondaire" : après un plaidoyer pour la marche - on respire, on écoute, on observe sans crainte de souci technique ni mécanique -, ce manuel nous apprend... à marcher car mettre un pied devant l'autre dans les règles de l'art n'est pas si simple. Puis il présente les différentes sortes de marche (fond, rapide, athlétique), l'entraînement physique et mental, l'équipement, les raids, les sports de complément, la prévention et les soins des ampoules aux pieds et autres petits ennuis (tout peut arriver...). Photographies en noir et blanc, 127 p. La marche sportive : randonnée, compétition (walking) [texte imprimé] / Michel Delore . - Paris : Amphora, 2003 . - 127 p. : photographies en noir et blanc ; 21 cm. - (Sports) .
ISBN : 978-2-85180-619-2 : E 0.00
Mots-clés : Marche sportive Randonnée pédestre Index. décimale : 796.52 Marche en terrain vari Résumé : "Celui qui randonne a toute la France comme résidence secondaire" : après un plaidoyer pour la marche - on respire, on écoute, on observe sans crainte de souci technique ni mécanique -, ce manuel nous apprend... à marcher car mettre un pied devant l'autre dans les règles de l'art n'est pas si simple. Puis il présente les différentes sortes de marche (fond, rapide, athlétique), l'entraînement physique et mental, l'équipement, les raids, les sports de complément, la prévention et les soins des ampoules aux pieds et autres petits ennuis (tout peut arriver...). Photographies en noir et blanc, 127 p. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 6050-001129 796.52 DEL Livre Restaurant d'entreprise Bordeaux Sports Disponible
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