Titre :	Yogafit : le livre officiel de la méthode best-seller
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Beth Shaw, Auteur ; Olivier Pauly (1965-....), Traducteur ; John McCarthy, Préfacier, etc.
Editeur :	Paris : Amphora
Année de publication :	2018
Importance :	371 p.
Présentation :	ill. en coul.
Format :	24 x 18 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-7576-0303-1
Prix :	27.50
Note générale :	Bibliogr. Index
Langues :	Langues originales : Anglais
Mots-clés :	Yoga : guide
Index. décimale :	613.704
Résumé :	À la fois sport complet et relaxation profonde, le yoga permet à chacun d'aller à son rythme pour gagner en souplesse, en musculation mais également en détente profonde et en harmonie avec soi-même. Mode de vie, philosophie, sport de haut niveau, méditation : à chacun de trouver 'son' yoga. Voici deux ouvrages qui abordent cette pratique de manières différentes : celui de Cl. Cuadrado qui propose une introduction à la pratique du yoga en BD -un titre caricatural, plein d'humour et léger- et le livre officiel du 'Yogafit', une pratique développée par B. Shaw aux États-Unis -un ouvrage complet et illustré de photographies en pas à pas-. 371 p. : ill. en coul. ; 24 x 18 cm.

Yogafit : le livre officiel de la méthode best-seller [texte imprimé] / Beth Shaw, Auteur ; Olivier Pauly (1965-....), Traducteur ; John McCarthy, Préfacier, etc. . - Paris : Amphora, 2018 . - 371 p. : ill. en coul. ; 24 x 18 cm.
ISBN : 978-2-7576-0303-1 : 27.50
Bibliogr. Index
Langues : Langues originales : Anglais

Mots-clés :	Yoga : guide
Index. décimale :	613.704
Résumé :	À la fois sport complet et relaxation profonde, le yoga permet à chacun d'aller à son rythme pour gagner en souplesse, en musculation mais également en détente profonde et en harmonie avec soi-même. Mode de vie, philosophie, sport de haut niveau, méditation : à chacun de trouver 'son' yoga. Voici deux ouvrages qui abordent cette pratique de manières différentes : celui de Cl. Cuadrado qui propose une introduction à la pratique du yoga en BD -un titre caricatural, plein d'humour et léger- et le livre officiel du 'Yogafit', une pratique développée par B. Shaw aux États-Unis -un ouvrage complet et illustré de photographies en pas à pas-. 371 p. : ill. en coul. ; 24 x 18 cm.