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| Titre : | La méditation c'est malin | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Marie-Laurence Cattoire ; Fabrice Midal, Préfacier, etc. | | Mention d'édition : | Deuxième édition. | | Editeur : | Paris : Leduc.s éditions | | Année de publication : | 2014 | | Importance : | 191 p. | | Présentation : | ill. en noir. | | Format : | 18 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84899-703-2 | | Prix : | 6.00 | | Langues : | Français | | Mots-clés : | LC315 820 Méditation | | Index. décimale : | 158.12 : Rôle de la médiatation | | Résumé : | ''La méditation, c'est malin'', n'est pas 'un livre de plus' sur la méditation, ni une méthode de développement personnel. Marie-Laurence Cattoire commence d'ailleurs par torpiller tous les clichés qui entourent la pratique et par définir ce qu'est réellement la méditation, en étudiant ses origines et ses apports. S'ensuit une méthode pas-à-pas incluant exercices détaillés et illustrés, anecdotes et citations éclairantes. Enfin, l'auteur s'attache à démontrer comment la méditation aide au quotidien. Ce guide pratique est bref, mais clair : s'il ne suffit pas pour faire du lecteur un expert en méditation, il suffira amplement pour le mettre sur la bonne voie. Bibliogr., index. 191 p. 2e édition. | | Note de contenu : | Bibliogr. Index. |
La méditation c'est malin [texte imprimé] / Marie-Laurence Cattoire ; Fabrice Midal, Préfacier, etc. . - Deuxième édition. . - Paris : Leduc.s éditions, 2014 . - 191 p. : ill. en noir. ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-703-2 : 6.00 Langues : Français | Mots-clés : | LC315 820 Méditation | | Index. décimale : | 158.12 : Rôle de la médiatation | | Résumé : | ''La méditation, c'est malin'', n'est pas 'un livre de plus' sur la méditation, ni une méthode de développement personnel. Marie-Laurence Cattoire commence d'ailleurs par torpiller tous les clichés qui entourent la pratique et par définir ce qu'est réellement la méditation, en étudiant ses origines et ses apports. S'ensuit une méthode pas-à-pas incluant exercices détaillés et illustrés, anecdotes et citations éclairantes. Enfin, l'auteur s'attache à démontrer comment la méditation aide au quotidien. Ce guide pratique est bref, mais clair : s'il ne suffit pas pour faire du lecteur un expert en méditation, il suffira amplement pour le mettre sur la bonne voie. Bibliogr., index. 191 p. 2e édition. | | Note de contenu : | Bibliogr. Index. |
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La méditation c'est malin