Titre :	J'arrête de râler !
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Christine Lewicki
Editeur :	Paris : Eyrolles
Année de publication :	2012
Importance :	190 p.
Format :	19 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-212-54973-7
Prix :	E 11.90
Mots-clés :	LC712  021  Developpement personnel  Relation interpersonnelle  Bonheur : psychologie
Index. décimale :	158.1 Développement, amélioration de la personnalit
Résumé :	Et si râler était une attitude, une habitude de l'esprit souvent liées à la culture ambiante ? Jean Cocteau disait : 'Les Français sont des Italiens de mauvaise humeur'... Finalement, comme l'écrit le préfacier Laurent Gounelle : 'ne devrait-on pas pousser qu'un seul râle dans la vie, le dernier ?...' Ce petit ouvrage sage et pragmatique est une méthode -qui se base sur la communication non violente- pour arrêter de râler ; c'est à dire pour cesser d'exagérer nos soucis, frustrations et pour se 'reprogrammer' afin de ne plus être une victime impuissante mais un(e) acteur(rice) de notre bonheur. 190 p.

J'arrête de râler ! [texte imprimé] / Christine Lewicki . - Paris : Eyrolles, 2012 . - 190 p. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-212-54973-7 : E 11.90

Mots-clés :	LC712  021  Developpement personnel  Relation interpersonnelle  Bonheur : psychologie
Index. décimale :	158.1 Développement, amélioration de la personnalit
Résumé :	Et si râler était une attitude, une habitude de l'esprit souvent liées à la culture ambiante ? Jean Cocteau disait : 'Les Français sont des Italiens de mauvaise humeur'... Finalement, comme l'écrit le préfacier Laurent Gounelle : 'ne devrait-on pas pousser qu'un seul râle dans la vie, le dernier ?...' Ce petit ouvrage sage et pragmatique est une méthode -qui se base sur la communication non violente- pour arrêter de râler ; c'est à dire pour cesser d'exagérer nos soucis, frustrations et pour se 'reprogrammer' afin de ne plus être une victime impuissante mais un(e) acteur(rice) de notre bonheur. 190 p.